24直播网 11月02日讯 11月2日，体育资讯平台24直播报道，著名运动员文班亚马在《60 Minutes》访谈中透露，他在少林寺的修炼经历。他表示，在少林，他向僧侣们学习武术和禅定，过程艰辛，僧侣们不断激励他挑战自我。起初，他能够静坐冥想半小时，但随着时间的推移，他的耐力得到了显著提升。

11月2日，24直播网报道，近期，文班亚马在《60 Minutes》杂志的独家访谈中，分享了他在少林寺进行武术训练的经历。

少林寺的僧侣们教导文班武术与心灵修养，他所经历的锻炼异常艰辛，他们不断推动他挑战自我，超越界限。

文班坦言，起初他能够专注于冥想达半小时之久，然而随着时间推移至一个半小时，他的思绪却不断被困扰，反复思索着：何时才能迎来终结。

文班亚马透露，当他踏上罚球线的那一刻，内心便沉浸在一种宁静的沉思之中。当被询问在执行罚球时思绪所至，他回应道：“在那一刻，我的思绪似乎完全消散，随后我便全神贯注地将球投入篮筐。”